موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

معلومات

ProportionFit النظام الغذائي: عد الكؤوس وليس السعرات الحرارية

تم إنشاء نظام ProportionFit الغذائي من قبل الدكتور نيك ماير ، جراح العظام والرياضي السابق ، وقد قاده البحث والملاحظة الشخصية إلى اكتشاف سر بسيط لفقدان الوزن بشكل فعال ، وسوف تتعلم في هذا البرنامج: طريقة جديدة للتفكير في الطعام والسعرات الحرارية . التقنيات العملية للتحكم السهل في الجزء.
إقرأ المزيد